Menú semanal para seguir la Dieta Keto sin complicaciones
La dieta cetogénica es una propuesta dietética que ha ganado reconocimiento en los últimos años gracias a su eficacia para modificar los procesos metabólicos y potenciar la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una dosis razonable de proteínas y una baja ingesta